Fragebogen zum Darmkrebsrisiko
- Haben Sie jemals Blut am Toilettenpapier, auf dem Stuhl oder in der
- Unterwäsche bemerkt?
- Haben Sie mit einem Testheftchen Blut im Stuhl nachweisen können?
- Haben Sie wechselnd Durchfall und Verstopfung (neu aufgetreten)?
Ergebnis
Haben Sie eine der obigen Fragen mit JA beantwortet?
Dann haben Sie ein deutlich erhöhtes Risiko, an Darmkrebs zu erkranken oder erkrankt zu sein. Sie sollten einen Darmspezialisten aufsuchen und ihm Ihre Beschwerden schildern. Eine Darmspiegelung ist unbedingt erforderlich!
- Leiden Sie häufiger unter Übelkeit, Erbrechen oder Völlegefühl?
- Sind Sie 45 Jahre oder älter?
- Wurde bei Ihnen eine chronisch entzündliche Darmerkrankung festgestellt
- (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa)?
- Hatten Sie schon einmal einen oder mehrere Darmpolypen?
- Wurde bei Ihnen zuvor schon einmal ein Darmkrebs festgestellt?
- Wurde bei Ihnen eine der folgenden Krebserkrankung festgestellt:
- Gebärmutterkrebs, Brustkrebs, Eierstockkrebs, Blasenkrebs,
- Harnleiterkrebs, Magenkrebs, Gallengangskrebs, Hautkrebs, Hirnkrebs?
- Wurde bei mit Ihnen verwandten Familienmitgliedern eine der folgenden Krebsarten festgestellt: Darmkrebs, Gebärmutterkrebs,
- Brustkrebs, Eierstockkrebs, Blasenkrebs, Harnleiterkrebs, Magenkrebs, Gallengangskrebs, Hautkrebs, Hirnkrebs?
- Wurden bei Ihren Eltern oder Geschwistern Polypen oder Krebs im Darm festgestellt?
Ergebnis:
Haben Sie eine oder mehrere der oben genannten Fragen mit JA beantwortet?
Dann haben Sie ein erhöhtes Risiko, an Darmkrebs zu erkranken! Sie sollten einen Arzt aufsuchen und mit ihm über die hier erkannten Risikofaktoren sprechen. Er kann entscheiden, ob und wenn ja, welche Untersuchungen bei Ihnen durchgeführt werden sollten.
Fragen zu Lebensgewohnheiten
- Essen Sie 4 x pro Woche oder häufiger Fleisch?
- Essen Sie wenig Milchprodukte (Käse, Butter, Joghurt …)?
- Essen Sie wenig Obst / Gemüse?
- Essen Sie viel fettreiche Kost?
- Rauchen Sie?
- Haben Sie Übergewicht?
- Treiben Sie weniger als 1x wöchentlich Sport?
- Haben Sie wenig körperliche Bewegung?
- Üben Sie einen Beruf mit sitzender Tätigkeit aus?
- Trinken Sie regelmäßig Alkohol?
Ergebnis
Haben Sie eine oder mehrere Fragen mit JA beantwortet?
Dann ist Ihr persönliches Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, erhöht!
Falsche Ernährung ist für etwa 35 % aller Krebserkrankungen verantwortlich! Schützend wirken Obst, Gemüse und Milchprodukte, während tierische Fette und tierisches Eiweiß (vor allem rotes Fleisch) das Krebsrisiko erhöhen.
Etwa 30 % aller tödlichen Krebserkrankungen lassen sich auf das Rauchen zurückführen!
Übergewicht verdoppelt das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken!
Bewegung trainiert nicht nur die Muskeln, sondern auch den Darm! So wird die Stuhlpassage angeregt und Giftstoffe, die im Stuhl enthalten sind, haben nicht so lange Kontakt zur Darmschleimhaut.
Bei einem Konsum von 2l Bier bzw. 4 Gläsern Wein pro Tag ergibt sich ein 18fach erhöhtes Risiko, an Darmkrebs zu erkranken!
Privatdozent Dr. med. R. J. Weinel
Koloproktologe, Marburg